Bio kefir Krepki suhec malina/rdeča pesa 1,5% m.m. 250g

Bio kefir Krepki suhec malina/rdeča pesa 1,5% m.m. 250g

1.21

in kupi preko spleta
ali
NAROČI KOMBI DOSTAVO NA DOM
in preveri ali Krepko kombi redno obiskuje vaš kraj

BIO sadno zelenjavni lahki kefir z okusom maline-rdeče pese je pripravljen iz  nehomogeniziranega, pasteriziranega bio slovenskega mleka z 1,5 % mlečne maščobe, bio sadnega pripravka 10 % (bio sladkor, bio malinov sok 25 % iz zgoščenega soka malin, bio sok rdeče pese 11 % iz zgoščenega soka rdeče pese, naravna aroma, bio tapioka škrob), kefirjeve kulture iz lastnih kefirnih zrn. Vsebuje 57 % manj mlečne maščobe kot pri izdelku s 3,5 % mlečne maščobe.

Kaj so prednosti rednega uživanja tradicionalnega kefirja?

Prednosti rednega uživanja tradicionalnega kefirja:

  • Izboljšuje vašo črevesno floro in prebavo, saj je naravni simbiotik (vsebuje probiotike in prebiotike). Učinek prebiotikov je pomemben, saj prebiotiki poskrbijo za močnejši učinek probiotičnih bakterij.
  • Z njim boste z zdravim in lahkim obrokom vašemu telesu dali pomembne naravne vitamine (A, E, B1, B2, B6, B12, biotin, folna kislina), minerale (kalij, kalcij, železo, magnezij, natrij, baker, cink, fosfor) in tudi esencialne aminokisline.
  • Zaradi nizkega deleža laktoze ga boste lažje uživali tudi ljudje v zrelih letih.
  • Spodbujate lokalno, saj je pridelan iz slovenskega (ekološkega) nehomogeniziranega mleka,
  • Je brez konzervansov in aditivov.

Preberite zanimiv članek o kefirju z malino in rdečo peso>>>

Komu še posebej priporočamo kefir?

Priporočamo ga tistim, ki:

  • želite bolj urejeno prebavo in uravnoteženo črevesno floro,
  • potrebujete nizkokaloričen obrok, ki vam pomaga pri prizadevanjih za izgubo telesne teže,
  • delate na krepitvi imunskega sistema, saj je znano da črevesje tvori večino celic imunskega sistema,
  • ste jemali antibiotike in želite ponovno vzpostaviti ravnovesje črevesne flore,
  • se ukvarjate s športom in bi radi uživali polnovredno prehrano,
  • ste izpostavljeni stresu, ki lahko precej negativno vpliva na črevesno floro,
  • cenite lokalno in ekološko pridelano hrano.

Izdelan le po naravni tradicionalni metodi

Proizvodnja kefirja Krepki suhec poteka na tradicionalni način, s kefirnimi zrni iz iz slovenskega, pasteriziranega, tipiziranega in nehomogeniziranega mleka. Tako med procesom fermentacije nastaja naravni CO2, mlečna kislina, etanol ter ostala hranila, ki vplivajo na okus kefirja proizvedenega na tradicionalen način.

Če primerjamo tradicionalno pridelan kefir z jogurtom ali kislim mlekom, ki sta prav tako fermentirana mlečna izdelka, ugotovimo, da jogurt vsebuje največ tri bakterije, enako velja za kislo mleko, iz trojice pa najbolj izstopa tradicionalni kefir, saj poleg ogromnega števila mikroorganizmov, ki jih je kar čez sto, vsebuje še kvasovke. Kefir velja za nespornega kralja fermentiranih mlečnih izdelkov!

Uporaba kefirja pri pripravi jedi

Kefir se uporablja pri pripravi toplih ali hladnih juh, solatnih prelivov, sladoleda, tort, mafinov in kolačev, palačink in vafljev, kruha in ostalih pekovskih izdelkov, frapejev in smutijev, kot preliv za kosmiče in žgance ali kot pomaka za pečeno meso.

S sadnim kefirjem v kombinaciji z oreščki, suhim sadjem in semeni si lahko pripravimo polnovredni obrok, zdravo malico v službi ali energijski zajtrk.

Kaj pa sadna strjenka prelita s tem osvežilnim kefirjem?

Recept – Strjenka, prelita z BIO kefirjem Krepki suhec malina, rdeča pesa:

https://www.mlekarna-krepko.si/sl/recepti/strjenka-iz-soncicnih-semen-in-suhih-brusnic-prelita-z-bio-kefirjem-krepki-suhec-malina-rdeca-pesa/

Hranilna vrednost (povprečje v 100 g)

Beljakovine 3,2 g
Ogljikovi hidrati 9,6 g
    od tega  sladkorji 9,4 g
Maščobe 1,5 g
     nasičene maščobne kisline 1,0 g
Sol (naravno prisotna) 0,1 g
Energijska vrednost 273 kJ/65 kcal

*Alergeni: mleko
*Vsebnost soli je izključno posledica naravno prisotnega natrija.

Kefir Mlekarne Krepko poznam že zelo dolgo, je moj stalni spremljevalec dobrih 20 let. Moja dva otroka, ki sta stara 2 in 4 leta redno pijeta kefir, uživata ga že odkar sta pričela samostojno jesti. Najraje imamo Krepkega suhca s 3,2 % m.m.! Starejši pije le navadni kefir (3,2 % m.m.), ali ga je za zajtrk skupaj s koruznimi kosmiči. Mlajši pa obožuje tako navadni kefir, kot vse sadne okuse, posebej ljub mu je tisti z okusom višnje. Redno ga pije ali je skupaj z ovsenimi kosmiči. Fanta kefir uživata vsak na svoj način, predvsem ker jima je dober po okusu, starejši ga spije kar »na eks«. Meni kot staršu je zdrava in uravnotežena prehrana zelo pomembna, še posebej za otroke v rasti in razvoju. Jemo lokalno, ekološko in zelo raznovrstno hrano, temu vsi skupaj namenjamo precej pozornosti. In fanta kar pokata od zdravja!
- Primož Škerjanec (46), Praga
[]