Zanimivosti

Spomladanska utrujenost – kako jo premagati z ustreznim življenjskim slogom

Ko se narava prebuja, nas telo zaustavi Zima se umika, dnevi postajajo daljši, narava se prebuja …, a telo pogosto ne sledi temu ritmu....

Kaj bi se zgodilo, če bi se odpovedali mleku?

Mleko je eno najstarejših živil, ki spremlja človeštvo že skoraj 9.000 let. Najzgodnejši dokazi o pitju živalskega mleka segajo v današnjo Turčijo ob Marmarskem...

7 idej za zimske izlete, kjer ni gneče

Slovenija je dežela naravnih lepot, kjer vsak letni čas ponuja svoj čar. A ko v kraje na sončni strani Alp pride zima, narava ponuja...

Kako s pozitivno energijo začeti dan - moč pozitivnih afirmacij

Začetek dneva ima pomembno vlogo pri oblikovanju našega razpoloženja, produktivnosti in splošnega počutja. Način, kako začnemo jutro, lahko vpliva na celoten potek dneva. Pozitivne...

Način prehranjevanja je in mora ostati osebna izbira

Ali ste se kdaj znašli v situaciji, ko ste morali pojasnjevati, zakaj ste (ali niste) izbrali določeno jed, ali celo zagovarjati svoj način prehranjevanja?...

Kalčki in mikrozelenje - vitaminski zaklad iz domače kuhinje

V sodobnem tempu življenja iščemo enostavne in hitre načine, kako povečati vnos hranil v dnevno prehrano. Kalčki in mikrozelenje ponujajo preprost in dostopen način,...