Zdrava prehrana

Bo vaša prebava decembra delala nadure?

Tatarski biftek, francoska solata, najrazličnejše ocvrte jedi, potica in druge sladke dobrote, povrhu vsega pa še hitra hrana za trenutke, ko ni časa za...

DNEVNA DOZA NARAVNIH PROBIOTIKOV BREZ MLEKA - Kefya a la kefir Krepki suhec ananas kokos

  NOVO! Naravni probiotiki v veganskem kefirju Ste že slišali za veganski Krepki suhec, najnovejšega junaka med veganskimi napitki? Ta edinstveni fermentirani napitek, narejen...

B12 – eden najpomembnejših vitaminov v človeškem telesu

B12 je eden najpomembnejših vitaminov v človeškem telesu. Najdemo ga v vsaki celici, kjer skrbi za sintezo DNK in ustvarjanje energije. Že rahlo pomanjkanje...

Osvežilni napitki za vroče dni

Poletje, čas piknikov, iger na plaži, dolgih sprehodov po parku in sproščanja na prostem, je že tu! Preden se prepustimo uživanju v sončnih žarkih,...

Laktozna intoleranca ne pomeni, da se je treba odpovedati mlečnim izdelkom

Začnimo z zanimivim podatkom. Ste vedeli, da se v nekaterih predelih Azije in Afrike skoraj vsi ljudje srečujejo z laktozno intoleranco, medtem ko je...

Naravni probiotiki ali prehranski dodatki – kaj priporočajo strokovnjaki?

Probiotiki so živi mikroorganizmi, ki so znani po ugodnem vplivu na zdravje, še posebej na črevesje. Ljudje jih v obliki fermentirane hrane uživajo že...